건강상식1 건강상식. 아로니아의 효능과 섭취 방법. 최근 몇년간 인기를 끌었던 아로니아. 아로니아가 건강에 좋다고 하여 정말 다양한 상품으로 판매가 되기도 했었죠. 그런데 과연 아로니아는 대체 어떤 과일류이며 효능은 정확히 무엇인지 모른채 먹기도 하지요. 그래서 이번에 아로니아란 무엇인가와 효능, 섭취하는 방법은 무엇이 있는지 포스팅 해보도록 하겠습니다. 목차 1. 아로니아란 무엇일까? 2. 아로니아의 효능 3. 아로니아의 부작용은? 4. 어떤 방식으로 주로 먹을까? 1. 아로니아란 무엇일까? 지식백과에 따르면, 아로니아는 베리류에 해당하는 열매로 이명 초크베리, 킹스베리라고 불리고 있습니다. 주산지는 폴란드이며 각종 벌레나 질병 등에 면역이 있어 기르기가 쉬운 관목 중의 하나이기도 합니다. 아로니아의 맛은 떫은 맛, 쓴 맛이 강한 편입니다. 안토시아닌 .. 2020. 3. 22. 이전 1 다음